Min personlighet har sina svaga sidor. Jag har svårt att fullfölja åtaganden ibland. Oftast de mot mig själv. Exempelvis äta nyttigt och motionera.
Ett sätt är att köpa sig i en fälla. En rejäl shoppingrunda i frukt och grönt på ICA kan bli rätt dyrt. Då är det svårt att strunta i att äta det.
Nyligen tog jag tag i motionen ordentligt. 4 joggingrundor på 5km/st i veckan. Och för att motivera mig köpte jag nya skor och en löparklocka – Garmin 405. Med typ 6 miljoner funktioner, jag har knappt orkat läsa den enormt tjocka pdf-manalen.
3.000 kostade den och jag har bestämt mig att den får max kosta 10kr/runda. Så på nåt sätt ska jag få ihop 300 löprundor de närmsta åren.
Vad har det med resande att göra? Jo, den har GPS. Ingen fantastisk med kartor och så. men den håller koll på exakt hur fort du springer och hur långt du har sprungit. Och de funktionerna har jag lyckats lära mig.
Det är kul i realtid. Jag kan jogga här i Australien och ändå känna att jag håller tempo och se till att jag får ihop en 5km-runda. Jag lurar lätt mig själv och ”känner” mig färdigsprungen för snabbt, men klockan visar hänsynslöst att jag har 1km kvar.
Sen håller den koll på var jag har sprungit. Löprundan synkas automatsikt (och trådlöst) till datorn. Hemma är det mindre underhållande att se samma runda plottad i Google Maps varje morgon. Här är det hur kul som helst.
Alla mina rundor, på beachen och i regnskogen blir arkiverade i klockan/datorn och jag kan se dem på datorn. Jag som sedan barnsben haft ett överdrivet intresse för kartor kan sitta och klicka runt och se på satellitbilder hur jag sprang.
Eftersom klockan klarar, att på en laddning, mäta rörelse i 6-8h kan man använda den även på gångutflykter.
Det går även att ta ”punktavtryck” som sedan ska gå att matcha med kameran. Men det har jag ännu inte testat. Dvs när man tar en bild med kameran kan man passa på att klicka till på klockan för att säga ”här är jag nu”.
Det finns förstås billigare sätt att skaffa sig en så kallad GPS-tracker, men jag gillar det här sättet. Utgiften tvingar mig att motionera och tekniken håller mig i högre fart och tillräckligt långa sträckor för att ge effekt.







Här sitter man på jobbet och har precis börjat springa mina lunchrundor. Köpte mig en exakt likadan klocka i somras.
Motiverar mig extra, och jag kan följa mina resultat. Viktigt när man har lite kontrollbehov och är smått nördig :)
http://i19.photobucket.com/albums/b168/zeus3003/photo-1.jpg
Jag har en likadan, gillar den skarpt. Nackdelarna med den är lite kort batteritid och att den inte är vattentät.
Man måste ju motionera mellan Photosoppandet!
Mvh – Niklas
Wohoo! CS4 c´est arrive´!!
Måste bara skriva detta, fast det inte har nåt med klockan att göra. Fast jo, nu skippar jag min motion i ett par dar även utan motiverande pryl!
Finns det någon budgetvariant på en liknande klocka? 3K är bara för mycket.
Jag har oxå den, kostar 2300 om man beställer från england med kasst pund.
Verkligen super när man meckar klassiker.
Kan tipsa om att du behöver inte ”punkta” utan kör bara igång en vanlig träning precis som vanligt. När du kommer hem så använder du t.ex robogeo eller en uppsjö av andra program att matcha din geo-data mot fotonas tider (från exif)